陸上競技部大山合宿2日目

8月9日大山合同合宿2日目。今日は、麓(ふもと)の名和(なわ)陸上競技場に移動しての練習です。フレキシブル・ミニハードルを利用しての基本動作の確認。チューブを利用しての強化などを午前中かけて行いました。午後からはトラックとフィールドに分かれての練習でした。夜は昨夜に続いて講習会があり、充実した1日でした。