１月４日（水）～７日（土）の３泊４日で、玉野スポーツセンターに宿泊し、玉野スポーツセンターのグラウンドを中心に、深山公園や渋川海水浴場で練習をしました。
　今年も県内外の多くの学校が参加してくれました。その数は、１５校２４５人（男子１５３人・女子９２人）になります。
　参加校とその生徒数は下記の通りです。
　　大塚高校［大阪］　　　　　　男２３人女１３人（1/4~7参加）
　　和歌山北高校［和歌山］　　男１４人女１０人（1/4~7参加）
　　舟入高校［広島］　　　　　　男９人女７人（1/4~7参加）
　　井口高校［広島］　　　　　　男１４人女６人（1/4~7参加）
　　沼田高校［広島］　　　　　　男１６人女１１人（1/4~5参加）
　　徳山高校［山口］　　　　　　男１人女６人（1/4~5参加）
　　下関中央工業高校［山口］男６人女０人（1/4~7参加）
　　明誠高校［島根］　　　　　　男９人女５人（1/5~7参加）
　　倉敷工業高校［岡山］　　　男１２人女４人（1/4~7参加）
　　美作高校［岡山］　　　　　　男２５人女１０人（1/4~7参加）
　　西大寺高校［岡山］　　　　　男１２人女１２人（1/5~7参加）
　　高松農業高校［岡山］　　　男１人女２人（1/5~7参加）
　　岡山商大附属高校［岡山］男７人女１人（1/5~7参加）
　　邑久高校［岡山］　　　　　　男０人女３人（1/6参加）
　　津山高校［岡山］　　　　　　男４人女２人（1/6参加）

　４日間とも天候にも恵まれ、大きなケガもなく、順調に練習をすることができました。
　１月４日は、午後から玉野スポーツセンターのグラウンドで、乗り込み動作をメインにした走りと手作りシャフトを使ってのトレーニングを行いました。
　１月５日の午前中は、深山公園で変形ダッシュとミニ駅伝大会を行いました。お昼休みの１時間に、味の素の方に食事（勝ち飯）についての講演をしていただきました。午後はサーキットトレーニングの後、投擲はタイヤ投げを、その他のパートは走り込みを行いました。
　１月６日は渋川海水浴場で砂浜練習を行いました。その夜は、夕食後４０分ほど、大塚製薬の方に栄養について講演をしていただきました。
　１月７日は午前中に玉野スポーツセンターのグラウンドでフレキハードルを使った補強と往復走１００ｍ×２０本を行いました。
　練習メニューの詳細は、こちら

　中国ブロック、近畿ブロックと地区は違いますが、新潟インターハイで多くの人が再会できるように誓いながら別れていきました。各学校に帰ってから各個人の目標に向かってお互い頑張ってもらいたいと思います。

陸上競技部顧問
長谷川昌弘