５月２９日(金)～３１日(日)に岡山県陸上競技場で、第５４回岡山県高等学校総合体育大会陸上競技大会が開催されました。
県総体への各自の強い想いや明確な目標を持って望んだ選手たちは、その８割近くが自己新か自己記録に近い成績を出すことができました。本当に素晴らしいパフォーマンスを発揮してくれました。今大会の結果、リレーも含め１１種目に男子１８名・女子１名が６月１９日(金)～２１日(日)に島根県出雲市の浜山公園陸上競技場で開催される中国大会へ出場します。３週間後、トラックにフィールドに活躍する選手たちのパフォーマンスがとても楽しみです。ひとりでも多くの選手が、７月２９日～８月２日の近畿インターハイ[和歌山市]に出場できるように、この後の３週間をうまく仕上げていきたいと思います。
陸上競技部 顧問
長谷川昌弘
丸亀市の香川県立丸亀競技場で、５月１０日(日)・１６日(土)に第４７回近県陸上競技カーニバル大会が開催されました。
サッカーの試合の関係で、今年は１０日(日)と１６日(土)の２日間に分離開催となりました。
月末の岡山県高校総体に向けて、最後の実践練習としての試合になりました。心の準備、体の準備がどこまでできているか確認することができました。岡山県高校総体では最高のパフォーマンスを発揮したいと思います。
陸上競技部 顧問
長谷川昌弘
丸亀市の香川県立丸亀競技場で、５月５日(火)に平成２７年度香川県陸上競技選手権大会が開催され、３名の選手が参加してきました。
月末の岡山県高校総体に向けて、それぞれが課題を持って取り組むことができました。県高校総体まであと３週間ほどですが、各自がしっかり準備をして、自分の目標を達成できるように仕上げていきたいと思います。
陸上競技部 顧問
長谷川昌弘
倉敷運動公園陸上競技場で、５月３日(日)に第５４回岡山県高校総体陸上競技大会備中地区予選会が、５月４日(月)に平成２７年度備中支部総体陸上競技大会が開催されました。
５月３日の備中地区予選会では、トラック１６名・フィールド１０名が５／２９～３１の県総体に出場できます。予選を行わなくてはならない１８種目(男１１種目・女７種目)が実施されました。多くの選手が予選会を突破して県総体に出場を決めてくれました。
５月４日の備中支部総体では、たくさんの選手が自己新記録を出してくれました。すこしずつ調子が上向いてきています。
本年度は、３年１７名(男１６名･女１名)、２年１５(男１５名･女０名)、１年１６名(男１５名･女１名)の４８名でスタートを切りました。県総体に向けて、チーム一丸となって頑張って行きたいと思います。
陸上競技部 顧問
長谷川昌弘
丸亀市の香川県立丸亀競技場で、４月１８日(土)～１９日(日)に平成２７年度丸亀カーニバル大会が開催され、９名が参加してきました。
先週の岡山県記録会からの流れで、８種競技や棒高跳など、５月の県高校総体に向けて取り組んできました。このあとの備中地区予選会を突破し、県高校総体で最高のパフォーマンスが発揮できるようにしたいと思います。
陸上競技部 顧問
長谷川昌弘
４月１１日(土)～１２日(日)に岡山市の岡山県陸上競技場[シティライトスタジアム]で、第1回岡山県陸上競技記録会が開催されました。
５月２９～３１日の県総体、６月１９～２１日の中国大会[出雲]、７月２９日～８月２日の和歌山インターハイへ向けて、少しずつ仕上げている段階での、各選手の現状を把握できる大会です。記録(結果)だけにとらわれず、狙うべき試合へステップアップしていき、最高のパフォーマンスが発揮できるように取り組んでいきたいと思っています。
本校生徒の記録はこちら
陸上競技部 顧問
長谷川昌弘
平成２７年３月２５日(水)～２８日(土)の３泊４日の日程で、島根県出雲市の浜山公園陸上競技場において、中国高体連春季強化合宿が開催され、本校陸上競技部から３名が参加してきました。
参加した生徒は、下記の通りです。
２年 電子機械科 小原 吏貴 (倉敷第一中学出身) ４００ｍＨ
２年 機械科 山﨑 駿哉 (山南中学出身) ４００ｍＨ
２年 ﾌｧｯｼｮﾝ技術科 御船 星 (福浜中学出身) １００ｍＨ
６月１９日(金)～２１日(日)に開催される中国大会の会場で、すばらしい指導者のもと、充実した練習ができたと思います。出雲での中国大会を１人でも多く突破し、和歌山インターハイで勝負したいと思います。
３月２３日(月)～２４日(火)に、７回目の合同練習会を実施しました。冬季練習から試合期への移行段階での練習も取り組みました。２日とも好天に恵まれ、充実した練習ができました。８月のインターハイに向けて少しずつ仕上げていきたいと思います。
○３月２３日(月)～２４日(火)の参加校
倉敷工業高校[岡山] ３２名(男３１人・女 １人) [指導者：長谷川 昌弘]
吉田高校 [愛媛] ４名(男 ２人・女 ２人) [指導者：中川 洋一]
帝京第五高校[愛媛] ６名(男 ２人・女 ４人) [指導者：神山 悟志]
松山商業高校[愛媛] １０名(男 ２人・女 ８人) [指導者：白方 謙次]
関西高校 [岡山] １４名(男１４人・女 ０人) [指導者：日笠 裕允]（3/23のみ）
３月２１日(土)に倉敷市の倉敷運動公園陸上競技場で、第３回倉敷陸上競技記録会が、３月２２日(日)に丸亀市の香川県立丸亀競技場で２０１５香川投擲記録会が開催されました。
両大会とも天候に恵まれ、シーズンインに向けて、各自の現状や仕上がり具合が確認できました。４月からの試合に向け、ケガなく調子を上げていきたいと思います。
倉敷陸上競技記録会の記録はこちら
香川投擲記録会の記録はこちら
平成２７年３月２９日(日)に福岡県の福岡第一高校へ跳躍選手５名が、３月３０日(月)に広島県の安芸高校へ投てき選手７名が遠征に行ってきました。
福岡第一高校の田之上興造先生は、走幅跳びを中心に跳躍種目で、毎年、全国大会で上位入賞をされています。安芸高校の三木仁司先生は、毎年、投てき種目で強い選手を育てられます。安芸高校へは２年前にも行き、三木先生に指導していただきました。
それぞれの選手の技術的な課題が明確になり、シーズンに向けて取り組むべきことがはっきりと出来ました。
お忙しい中、指導していただいたお二人の先生に良い結果を出すことで恩返しをしたいと思います。
３月７日(土)に第６回目の合同練習会を実施しました。７日(土)は朝から雨が降り、動きに必要な部位の強化・使い方のトレーニングをしました。３時３０分以降は小雨になったので、アスファルトを使って、ハムストリングや腸腰筋を意識した走練習をしました。シーズンインに向けて頑張っていきたいと思います。
○３月７日(土)の参加校
倉敷工業高校 [岡山] ２９名(男２８人・女 １人) [指導者：長谷川 昌弘]
水島工業高校 [岡山] ８名(男 ８人・女 ０人) [指導者：藤田 裕貴]
鳥取商業高校 [鳥取] ７名(男 ７人・女 ０人) [指導者：福長 正彦]
名西高校 [徳島] １１名(男 ５人・女 ６人) [指導者：福見 秀樹]
小松島高校 [徳島] １０名(男 ４人・女 ６人) [指導者：鈴木 有二]
>○３月７日(土)の練習メニューはこちら
２月２８日(土)～３月１日(日)に第５回目の合同練習会を実施しました。２８日(土)は良い天気で、予定通りメニューを実施できましたが、１日(日)は雨のため、補強中心のメニューになりました。あと、２回ほど他校との合同練習会を計画しています。指導にあたる本校生徒の教えるスキルのレベルもかなり上達しました。２１日(土)の記録会へ向けても頑張っていきたいと思います。
○２／２８～３／１の参加校
倉敷工業高校 [岡山] ３２名(男３１人・女１人) [指導者：長谷川 昌弘]
高松工芸高校 [香川] ２９名(男１７人・女１２人) [指導者：三谷 昌輝]
倉敷中央高校 [岡山] １２名(男 ０人・女１２人) [指導者：森定 照広]（３／１のみ）
○２月２８日(土)～３月１日(日)の練習メニューはこちら
２月１５日(日)に神戸市の六甲アイランドにある甲南大学周辺コースで、第２６回ジュニア選抜競歩大会が開催されました。
本校陸上競技部からは参加標準記録を突破した１年生の真嶌勝平くん(機械科：倉敷福田中学校出身)がジュニア１０ｋｍに出場しました。全国から標準記録を突破した１４５名がエントリーしていました。
初めての１０ｋｍという距離への不安もありましたが、歩型違反を取られることなく完歩することができました。これからはスピードを身につけ、今年の和歌山インターハイへの出場を目指して頑張りたいと思います。
[ 結果 ]
男子ジュニア１０ｋｍ 真嶌 勝平(１年)
４８‘５６“ [ １０７位 ]
２月７日(土)に大阪市の大阪城ホールで、２０１５日本ジュニア室内陸上競技大会が開催されました。
本校陸上競技部からは参加標準記録を突破した２年生の小原吏貴くん(電子機械科：倉敷第一中学校出身・６０ｍハードルに出場)と御船星さん(ファッション技術科：福浜中学校出身・６０ｍハードルに出場)の２名が参加してきました。
冬季練習の疲れがある中で、前日の練習からハードルを跳ぶたびに動きが良くなり、冬季練習での成果が少しずつ出てきている手応えを感じました。今年の和歌山インターハイの決勝進出を目指して頑張りたいと思います。
[ 結果 ]
男子６０ｍＨ 小原 吏貴(２年) 予選 ８“６５
女子６０ｍＨ 御船 星(２年) 予選 ８“９５
陸上競技部 顧問
長谷川昌弘
合同練習会も３回目・４回目となりました。３回目は１月２７日(火)～２８日(水)に、３回目は１月３１日(土)～２月１日(日)に実施しました。今回も多くの学校が参加してくれました。この冬季練習から取り入れているスライディングボード・トレーニングを含め、道具を使った本校陸上競技部のトレーニングに取り組んでくれました。
【１月２７日(火)～２８日(水)の参加校】
倉敷工業高校 [岡山] ３２名(男３１人・女 １人)
[指導者：長谷川 昌弘]
開星高校 [島根] ６名(男 ６人・女 ０人)
[指導者：石倉 一希]
【１月３１日(土)～２月１日(日)の参加校】
倉敷工業高校 [岡山] ３２名(男３１人・女 １人)
[指導者：長谷川 昌弘]
徳山高校 [山口] １６名(男 ９人・女 ７人)
[指導者：園崎 良雄・河村 仁美]
下松高校 [山口] ７名(男 ６人・女 １人)
[指導者：小川 佳宏]
小野田高校 [山口] ３名(男 ３人・女 ０人)
[指導者：梶原 麻紀]
防府高校 [山口] ７名(男 ５人・女 ２人)
[指導者：八谷 孝徳]
出雲高校 [島根] １５名(男１１人・女 ４人)
[指導者：矢野 浩]
出雲北陵高校 [島根] ４名(男 ０人・女 ４人)
[指導者：別所 美喜子]
武庫荘総合高校[兵庫] ７名(男 ５人・女 ２人)
[指導者：山本 大介]
平成２７年１月１０日(土)～１１日(日) 高知市の桂浜で練習してきました。
桂浜は、砂浜ではなく、細かい粒の石の砂利浜です。ですから、地面からの反力が得られないので、パワーがないと前には進みません。いままで取り組んできた体つくりがどの程度まで身についたかよくわかります。
今回、参加した学校は、倉敷工業高校[岡山]・徳山高校[山口]・鳥取商業高校[鳥取]・八頭高校[鳥取]の４校です。暖かい天候にも恵まれ、いつものグラウンドから離れ、桂浜の地形を生かしたしんどいけれど楽しい練習ができました。
本校陸上競技の選手たちもこの１年で体も心もたくましくなりました。自分のたてた目標を叶えるために、自信を持って、これからの冬季練習を頑張ってくれると思います。来シーズンでの彼ら・彼女らの成長が今から楽しみです。
倉敷工業高校 顧問
長谷川昌弘
平成２７年１月４日(日)～７日(水)の３泊４日で、玉野スポーツセンターに宿泊し、玉野スポーツセンターのグラウンドで練習をしました。
今年も県内外の多くの学校が参加してくれました。４日間に、１４校２８３人(男１８６人・女９７人)の選手が本校の練習メニューに取り組みました。
毎年恒例のこの合宿では、本校選手が積極的に他校の選手に指導・アドバイスをし、コミュニケーション能力やリーダーシップを身につけ、人間的な成長もできたと思います。参加してくれた他の高校の選手たちと和歌山インターハイで再会し、勝負できることを楽しみに、このからの冬季練習も頑張っていきたいと思います。
練習メニューの詳細は、こちら
第1日目(1月4日)午後
第2日目(1月5日)午前 第2日目(1月5日)午後
第3日目(1月6日)午前 第3日目(1月6日)午後
第4日目(1月7日)午前
参加校とその生徒数は下記の通りです。
倉敷工業高校[岡山] 男３２人 女 １人 (1/4~7参加)
美作高校[岡山] 男１４人 女 ９人 (1/4~7参加)
津山商業高校[岡山] 男 ６人 女 ３人 (1/5~7参加)
岡山芳泉高校[岡山] 男 ４人 女 ７人 (1/5~7参加)
城東高校[岡山] 男２２人 女１６人 (1/5~6参加)
倉敷鷲羽高校[岡山] 男 ９人 女 ５人 (1/5~7参加)
大塚高校[大阪] 男２７人 女２０人 (1/4~7参加)
明誠高校[島根] 男１９人 女 ４人 (1/5~7参加)
安古市高校[広島] 男１８人 女 ８人 (1/4~5参加)
沼田高校[広島] 男１０人 女 ５人 (1/4~6参加)
明王台高校[広島] 男 ９人 女１３人 (1/4~6参加)
宇部工業高校[山口] 男 ６人 女 ０人 (1/4~7参加)
高水高校[山口] 男 ８人 女 ６人 (1/4~7参加)
小豆島高校[香川] 男 ４人 女 ０人 (1/4~7参加)
陸上競技部 顧問
長谷川 昌弘
平成２６年１２月２５日(木)～２８日(日)の３泊４日の日程で、徳島県鳴門市の徳島県鳴門総合運動公園陸上競技場(ポカリスエットスタジアム)において、日本陸連Ｕ－１８ジュニア強化研修合宿の中四国ブロックの選抜合宿が開催され、本校陸上競技部から３名が参加してきました。
参加した生徒は、下記の通りです。
２年 電子機械科 小原 吏貴 (倉敷第一中学出身) ４００ｍＨ
２年 機械科 山﨑 駿哉 (山南中学出身) ４００ｍＨ
２年 ﾌｧｯｼｮﾝ技術科 御船 星 (福浜中学出身) １００ｍＨ
中四国９県の上位者が参加し、すばらしい指導者のもと、積極的に取り組み、実りある合宿ができたと思います。来シーズンに向けて、この冬季練習に合宿でのアドバイスを生かしてもらいたいと思います。
陸上競技部 顧問
長谷川 昌弘
冬季練習に入り、他校を招いての合同練習会を２回開催しました。１回目は１２月２０日(土)～２１日(日)に、２回目は１２月２３日(火：祝日)に実施しました。今回も多くの学校が参加し、本校陸上競技部のトレーニングを取り組んでもらいました。本校の選手にとっては、他校の選手教えることで、コミュニケーション能力が身につき、リーダーシップも養われ、普段の練習の確認ができ、とても充実した３日間でした。人間力を高め、人間的な成長が、競技をする上でとても大事になります。選手たちの成長がとても楽しみです。
○１２月２０日(土)～２１日(日)の参加校
倉敷工業高校[岡山] ３３名
(男３２人・女 １人) [指導者：長谷川 昌弘]
徳山高校 [山口] ４名
(男 ４人・女 ０人) [指導者：園崎 良雄]
呉市立呉高校[広島] ３１名
(男１６人・女１５人) [指導者：上浦 清志・宮田 昌幸]
吉田高校 [愛媛] １１名
(男 ３人・女 ８人) [指導者：中川 洋一・谷口 誠浩]
帝京第五高校[愛媛] ９名
(男 ５人・女 ４人) [指導者：神山 悟志]
鳥取商業高校[鳥取] ５名
(男 ５人・女 ０人) [指導者：福長 正彦]
日進西高校 [愛知] ２名
(男 ０人・女 ２人)
横田高校 [島根] ７名
(男 ７人・女 ０人) [指導者：吉川 正展]（12/20 午後から）
倉吉東高校 [鳥取] ６名
(男 ６人・女 ０人) [指導者：遠藤 幸久]（12/21のみ）
>☆１２月２０日(土)～２１日(日)の練習メニューはこちら
○１２月２３日(火：祝日)の参加校
倉敷工業高校 [岡山] ３３名
(男３２人・女 １人) [指導者：長谷川 昌弘]
福山明王台高校[広島] ２２名
(男 ９人・女１３人) [指導者：片山 英樹]
小豆島高校 [香川] ４名
(男 ４人・女 ０人) [指導者：虫本 俊介]
金光学園高校 [岡山] ２２名
(男１２人・女１０人) [指導者：佐藤 洋平]
高松農業高校 [岡山] ２２名
(男１７人・女 ５人) [指導者：菅田 卓嗣]
倉敷鷲羽高校 [岡山] １３名
(男 ８人・女 ５人) [指導者：東原 壮助]
倉敷翠松高校 [岡山] ４名
(男 ４人・女 ０人) [指導者：大本 健]
☆１２月２３日(火：祝日)の練習メニューはこちら
１１月３０日(日)に広島県東広島市のアクアパーク(東広島運動公園陸上競技場)で、第２１回ひろしま県央競歩大会が開催され、１年生の真嶌勝平(機械科：倉敷福田中学校出身)が参加してきました。
日本のトップ選手も集まるこの大会で自己記録更新をねらってレースに臨みましたが、ベストから１分以上遅いタイムになってしまいました。８月下旬から本格的に競歩に取り組んだばかりなので、この冬季練習をしっかり取り組み、来年のインターハイへつなげていきたいと思います。
[ この大会での結果 ]
男子５０００ｍＷ 真嶌 勝平 (１年) ２５‘０２“３８ ４６位（７２人出場）
陸上競技部 顧問
長谷川 昌弘