昼食後、昨夜に引き続き企業の出前講座をホテルの会議室で受けました。午後は、場所をふもとにある名和陸上競技場に移し、最初はボール渡しリレーやボールパスダッシュをワイワイ・キャッキャいいながら行いました。その後、午前と同じグループに分かれて、壁・タイヤチューブ・フレキハードルミニ、セラバンドリング、メディシングボール・シャフトを使っての各種トレーニングを日暮れ近くまで行いました。笑いあり、足の引きつりありの充実した時間を過ごしました。最終日、天気は良さそうです。（つづく） 練習メニューはこちらです。

　大山強化合宿2日目
　午前中は、豪円山スキー場で傾斜（アップダウン）を利用した練習を全体で行いました。途中から長距離競歩（クロカンコースなど）、中短距離跳躍・投てき（シャトルランリレー、さらにエンドレスリレーとメディシングボール投げ）に分かれて行いました。午前の最後、再度全体で深腹筋14種目を開始しあと30分で終了というところで突然の雨に見舞われました。テントやターフの下で肩を寄せあって雨の通り過ぎるのを待ちました。『山の天気は変わりやすい』（To be continued.）

 

         

　8月11日（木）倉工陸上競技部は、鳥取西高・邑久・西大寺・美作・倉敷天城・岡山南と合同の2泊3日の強化合宿を開始しました。
　初日は、鳥取県『豪円山スキー場』を中心に『大山寺』の坂および139段の階段を使って行いました。
　150名を超える人数であること、また高原という自然に囲まれ恵まれた環境で多彩なメニューを楽しくこなしました。

　8月3日（水）・4日（木）、午前中に倉敷運動公園陸上競技場で市内の高校生150名以上が集まって合同の練習会を行いました。来年の北信越高校総体を目指して暑い日差しの中、選手・指導者ともに有意義な時間を過ごせました。
　ご指導をしてくださった先生方に感謝いたします。

7月31日（日）に倉敷運動公園陸上競技場で第44回倉敷市陸上競技選手権大会が行われました。倉工から100mに10名、400mに2名、800mに3名、走り幅跳びに1名が参加しました。結果は以下の通りです。
100m 山本拓也（1）予選11”52（+2.8）決勝11”55（±0）3位
　　　　 砂原海斗（1）予選11”68（+1.5）決勝11”77（±0）7位自己新
　　　　 田澤良幸（2）予選11”63（+2.8）決勝12”20（±0）8位
　　　　 藤原駿也（2）予選11”73（±0）自己新
　　　　 定金卓志（3）予選12”05（-0.4）
　　　　 岡本考平（1）予選12”10（±0）
　　　　 小野凌我（1）予選12”17（+0.6）自己新
　　　　 貝原大樹（1）予選12”42（+1.5）自己新
　　　　 大内俊輝（1）予選12”80（+1.5）
　　　　 大若諒汰（1）予選13”06（+1.8）
400m 堺原智哉（1）予選55”84
　　　　 水島大樹（2）予選55”86
800m 石原郁也（1）決勝2’05”58　3位自己新
　　　　 尾崎亜美（1）決勝2’58”74　3位自己新
　　　　 光田知香子（1）決勝3’10”33　自己新
走幅跳 藤原駿也（2）6m71（+0.1）　1位

　8月3日～7日に岩手県北上市の北上総合運動公園北上陸上競技場で、全国高等総合体育大会秩父宮賜杯第64回全国高等学校陸上競技対校選手権大会が開催されました。
　本校陸上競技部からは3年機械科の森元鷹矢くん1名がハンマー投げに参加してきました。7月上旬の練習中に左足首を捻挫してしまい、病院に通いながら懸命に治療してきましたが、痛みは完全に取れず、インターハイに来てからは、座薬と痛み止めの薬を飲みながら調整練習に励んできました。予選通過は56mで自己記録より3m20cm高い記録です。決勝進出を目標に頑張ってきたのですが、結果は、自己ベストに2m以上届きませんでした。しかし、痛みをこらえながら、最後まで諦めず、予選の3本の投擲を綺麗なフォームで投げてくれました。

森元鷹矢くんの結果は下記の通りです。

氏 名	学年	科	出身中学	出場種目	記 録	備考
森元 鷹矢	3年	機械	倉敷南	ハンマー投	50m52cm	予選通過ならず

陸上競技部　顧問
長谷川昌弘

第2回岡山県陸上競技記録会の結果

　7月23日（土）に岡山県陸上競技場で、第2回岡山県陸上競技記録会が開催され、参加してきました。
　先週の国体最終予選があり、2週連続の試合となる選手もいますが、この大会でも、多くの選手が自己新記録をマークしました。4月からコツコツと取り組んできた成果がでてきたと思います。
　7月30日（土）倉敷ナイター記録会、7月31日（日）倉敷市選手権と試合をこなし、8月11日（木）～13日（日）鳥取県の大山で夏合宿を行い、秋のシーズン、そして来年の新潟インターハイへとつなげていきたいと思います。
　8月3日（水）から始まる北東北インターハイ（岩手県北上市）に出場する3年生の森元もケガも少しずつ良くなってきています。頑張りたいと思います。
　選手の記録一覧はこちら

陸上競技部　顧問
長谷川昌弘

陸上競技部　国体最終選手選考会の結果

　７月１６日～１７日に津山市の岡山県津山陸上競技場で、平成２３年度岡山県体育大会兼第６５回国体最終選手会が開催されました。
　２年の藤原俊也（電気科：新田中学校出身）が少年男子Ａ走幅跳を自己新の７ｍ０７で制しました。ただ、岡山陸上競技協会が定める国体選考の標準記録のＢランクの７ｍ２０を越えることができず、国体出場は難しくなりました。他にも自己新を出して多くの選手が入賞をしてくれました。
　夏の合宿で鍛えて、新人戦、そして来年の新潟インターハイに向けて頑張っていきたいと思います。

　この大会に出場した選手と結果は下記の通りです。

陸上競技部　顧問
長谷川昌弘

　7月19日（火）、終業式に先立、全国高等学校総合体育大会（インターハイ）や若年者ものづくり競技大会、及びボウリング競技の全国大会へ出場する部員の壮行式が体育館で行われ、7団体総勢14名が紹介されました。
　生徒会長と校長先生の激励の言葉に続き、応援団が暑いエールを送り健闘を祈り全校生徒で校歌を斉唱しました。

出場する部・選手等は下記の通りです。
・ソフトテニス部
　平成23年度全国高等学校総合体育大会ソフトテニス競技大会
　　兼　平成23年度全日本高等学校ソフトテニス選手権大会
　7月28日（木）～7月31日（日）
　青森県青森市　新青森県総合運動公園テニスコート
　M2A 石井　佑一　M2A 難波　洋行

・卓球部
　平成23年度全国高等学校総合体育大会卓球競技大会
　8月9日（火）～8月14日（日）
　青森県青森市　新青森県総合運動公園青い森アリーナ
　E3B 芝吹　侑也　E3B 藤本　知得　　　

・陸上競技部
　平成23年度全国高等学校総合体育大会陸上競技大会
　8月3日（水）～8月7日（日）
　岩手県北上市　北上総合運動公園北上陸上競技場
　M3B 森元　鷹也

・弓道部
　平成23年度全国高等学校総合体育大会弓道競技大会
　8月4日（木）～8月7日（日）
　岩手県盛岡市　岩手県営武道場
　C3 笠原　基嗣

・カヌー部
　平成23年度全国高等学校総合体育大会カヌー競技大会
　8月4日（木）～8月8日（月）
　宮城県加美町　鳴瀬川カヌーレーシング競技場
　C3 藤原　有平　M1B 森永　尚吾　D1A 山根　剛喜
　E1B 井上　和樹　E1B 吉田　誠司

・構造研究部
　第6回若年者ものづくり競技大会（全国大会）（旋盤作業部門）
　8月4日（木）～8月5日（金）
　滋賀県米原市　滋賀県立高等専門学校米原校舎
　M3B 宮本　悠希

・ボウリング同好会
　第26回東海北信越高等学校選手権大会
　　兼　高体連加盟全国高等学校選抜大会
　8月5日（金）～8月6日（土）
　静岡県浜松市　浜松毎日ボウル
　D2A 中桐　正樹　D2A 野口　 航

岡山県陸上競技選手権大会の結果

　６月２５日～２６日に岡山県陸上競技場で、第５７回岡山県陸上競技選手権大会が開催され、参加してきました。
　中国高校が先週あったばかりで、疲れが残る中での大会参加となりました。その中で、社会人や大学生に混じり、２年生の藤原駿也くんが男子走り幅跳びで３位、男子三段跳びで４位、３年生の森元鷹矢くんが４位に入賞しました。２人は８月２０日～２１日に岡山県陸上競技場で開催される第６５回中国五県陸上競技対抗選手権大会に参加することができます。
　今大会は、国体の選手選考会も兼ねており、少年Ｂ（中学３年と高校１年が対象）１００ｍでは、１年生７人出場し、４人が自己新、１人が自己タイを出し、その中で山本拓也くんが６位入賞をしました。
　一般の重さ（７．２６ｋｇ）のハンマー投げで入賞した森元くんは、８月の北東北インターハイ（岩手県北上市）に出場します。これから４回転にさらに磨きをかけ、入賞できるように仕上げていきたいと思っています。

　今大会の入賞者

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陸上競技部　顧問
長谷川昌弘

　6月17日～19日に山口市の維新百年記念公園陸上競技場で、第64回中国高等学校陸上競技対校選手権大会が開催されました。
　県総体を突破した8名が北東北インターハイの出場権をかけて勝負してきました。結果は、3年生の森元鷹矢（機械科、倉敷南中学校出身）がハンマー投げで2位に入賞し、インターハイ出場を決めました。
　8月3日～7日の北東北インターハイまでの1ヶ月半です。技術的に直すところは直し、さらにパワーアップし、入賞できるように頑張っていきたいと思います。
　中国大会に出場した選手と結果は下記の通りです。

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長谷川昌弘

　５月２７日～２９日に岡山県陸上競技場で、第５０回岡山県高等学校総合体育大会陸上競技大会が開催されました。
　チームでも新しいポロシャツを揃え、男子は新しいユニフォームで変えて、大会に臨みました。３日間雨が降り続けるという悪天候ではありましたが、４月からの地道な取り組みの成果が発揮でき、男子は総合３位、フィールド優勝を飾ることができました。自己新記録も多くの選手が出してくれました。選手の頑張りはもちろん、応援に来ていただいたＯＢや保護者の方々に感謝したいと思います。
　８月３日～７日の北東北インターハイに向けての第１関門の県高校総体は８名の選手が突破できました。第２関門の６月１７日～１９日の中国大会「山口市」に向けて、この後の３週間をうまく仕上げていきたいと思います。

　選手の記録一覧はこちら

	学年	科	出身中学	出場種目
太田 聡一郎	３年	工業化学	新田	円盤投
森元 鷹矢	３年	機械	倉敷南	ハンマー投・砲丸投・円盤投
駒井 克哉	３年	機械	味野	ハンマー投
仁熊 基博	３年	工業化学	総社東	棒高跳
犬飼 誠仁	３年	機械	東陽	棒高跳
小井手 勇太	２年	機械	連島南	ハンマー投・砲丸投
藤原 駿也	２年	電気	新田	走幅跳
増成 智也	２年	機械	連島南	八種競技

　決勝一覧表・学校対抗表はこちら

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長谷川昌弘

　５月１４日～１５日に香川県立丸亀競技場で、第４３回近県陸上競技カーニバル大会が開催され、参加してきました。
　岡山県高校総体（５／２７～２９）に向けて先週の練習で、トラック・跳躍パートは走り込み中心の練習を、投てきパートは下半身中心の強化をしてきました。練習の疲れもある中で自己新や自己記録に近い記録を出すことができました。
　５月１６日～１８日は中間考査です。この期間を利用して疲れを取り除き、来週からの各選手の調整をうまくもっていき、岡山県高校総体でベストパフォーマンスが発揮できるようにしたいと思います。
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陸上競技部　顧問
長谷川昌弘

　５月７日～８日に香川県立丸亀競技場で、平成２３年度香川県陸上競技選手権大会が開催され、７日の初日に参加してきました。
　中国高校を視野におきながら、大きな会場で招集方法も同じ方法の香川県の大会に参加することで、試合経験を増やし、高いモチベーションで岡山県総体、中国高校を勝ち抜いていきたいと考えています。
　４月に入学した１年生も多くの選手が自己記録を更新し、２・３年生もフィールドを中心に技術の習得も少しずつ出来てきて自己記録を更新してきています。
　今後は、今週、追い込む練習をし、週末の近県カーニバル［丸亀市］（５／１４・１５）に参加し、岡山県高校総体（５／２７～２９）でベストパフォーマンスができるように調整していきたいと思います。

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長谷川昌弘

　５月４日に倉敷運動公園陸上競技場で、備中支部総体東部地区陸上競技大会が開催されました。
　昨日に続き、試合が連続になる選手もいますが、出場した多くの選手が自己記録を更新することができました。４月から取り組んできた地道な取り組みが少しずつ結果に結びついてきていると思います。４月に設定した各自の目標を実現させるために更なる努力を重ねていきたいと思います。
　今後は、香川県丸亀市で開催される香川県選手権（５／７）、近県カーニバル（５／１４・１５）に参加し、岡山県高校総体（５／２７～２９）でベストパフォーマンスが発揮できるように各自の課題を克服・修正し、仕上げていきたいと思います。
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長谷川昌弘

　５月３日に倉敷運動公園陸上競技場で、岡山県高校総体の備中地区予選会が開催されました。この日、岡山県内の３地区（備中・備前・美作）で予選会が開催され、備中地区では、トラック種目は上位１７名、フィールド種目は上位１０名が５月２７日～２９日の岡山県高校総体に出場できます。
　昨年の新人戦６位以内のシード選手と予選がなかった種目の選手と本大会の予選を通過した選手は、男子２１人・１４種目、女子４人・４種目です。
　今後は、５／４備中支部総体、５／７香川県選手権、５／１４・１５近県カーニバルと試合をこなしながら、岡山県高校総体に向けて仕上げていきたいと思います。
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陸上競技部　顧問
長谷川昌弘

　４月１６日（土）・１７日（日）に岡山県陸上競技場で第１回岡山県陸上競技記録会が開催されました。
　今シーズン最初の試合になりますが、冬季練習で取り組んできたことの確認を各自ができた試合になりました。記録・タイムの良し悪しはありましたが、技術的には改善され、良くなってきた部分も多くみられました。この後は５月３日の地区予選会を突破し、５月２７日～２９日の岡山県高校総体でベストパフォーマンスが発揮できるように練習に取り組んでいきたいと思います。 ８月の北東北インターハイに向けて、“ 本気 ”で取り組んでいけるチームに変わってきていると思います。個々の目標達成に向けて努力していきます。
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陸上競技部　顧問
長谷川昌弘

　7月16日（金）、終業式に先立、全国高等学校総合体育大会（インターハイ）や全国高等学校総合文化祭、及びボウリング競技の全国大会へ出場する部員の壮行式が体育館で行われ、8団体総勢15名が紹介されました。
　今年のインターハイは暑い沖縄が開催地です。現地の暑さに負けないような熱い試合で自分たちの持てる力を十分に発揮し、納得のいく良い試合をしてもらいたいと思います。

出場する部・選手は下記の通りです。（大会日程順）

・陸上競技部　全国高等学校総合体育大会陸上競技大会
　7/26（木）～8/2（日）
　沖縄県総合運動公園陸上競技場（沖縄市）
　M3　浅原　良介

・写真部　全国高等学校総合文化祭写真部門
　8/2（月）～8/4（水）
　宮崎市
　E2　槇野　智仁

・ボウリング同好会　東海北信越高等学校選手権大会　兼　高体連加盟全国高等学校選抜大会
　8/3（火）～8/4（水）
　金沢ジャンボボウル（石川県金沢市）
　E3　中原　正平
　C3　片山　一馬

・カヌー部　全国高等学校総合体育大会カヌー競技大会
　8/3（火）～8/7（土）
　漢那ダム特設カヌーコース（沖縄県宜野座（ぎのざい）村）
　D3　仁澤　隆行
　C2　藤原　有平

・ソフトテニス部　全国高等学校総合体育大会ソフトテニス競技大会　兼　全日本高等学校ソフトテニス選手権大会
　8/5（木）～8/8（日）
　沖縄県総合運動公園庭球場（沖縄市）
　C3　中村　裕作
　D3　國武　雄也

・柔道部　全国高等学校総合体育大会柔道競技大会
　8/6（金）～8/12（木）
　沖縄県立奥武山総合運動場　武道館（那覇市）
　M3　香西　政宏
　F3　忠政　恭子

・ウェイトリフティング部　全国高等学校総合体育大会ウェイトリフティング競技大会
　8/7（土）～8/11（水）
　八重瀬町具志頭社会体育館（沖縄県八重瀬町）
　M3　能登谷　直人
　　　　平松　慶大
　D3　井島　英泰

・卓球部　全国高等学校総合体育大会卓球競技大会
　8/7（土）～8/12（木）
　宜野湾市立体育館（沖縄県宜野湾市)
　E3　田代　周大
　E2　藤本　知得

第63回中国高等学校陸上競技対校選手権大会
兼全国大会中国地区予選会
6月18日～20日　
鳥取県立布勢総合運動公園陸上競技場
（愛称：コカ・コーラウエストスポーツパーク陸上競技場）

男子砲丸投　第5位　淺原良介　記録13ｍ45（自己ベスト）

6月18日は、小雨の中、初日の競技が行われました。
男子砲丸投の決勝が行われる頃には、さらに雨が激しくなってきましたが、淺原君は応援の声が聞こえないほどの緊張と集中の中、13ｍ25の記録で上位8傑に残りました。
中国大会に参加した4名の声援を受け、攻めの姿勢で記録を伸ばし、第5投で自己ベストの13ｍ45を投げ、6位までが得られる沖縄インターハイ出場の切符を手にしました。

　　

平成21年5月28日～30日　岡山県陸上競技場
男子
400m　 2位　姫路　　傑（50”29）
棒高跳　 6位　仁熊　基博（3m20）
　　　　　 7位　犬飼　誠仁（3m00）
砲丸投　 2位　浅原　良介（13m14）
　　　　　 6位　森元　鷹矢（11m76）
円盤投　 4位　駒井　克哉（36m61）
　　　　　 7位　森元　鷹矢（35m47）
ﾊﾝﾏｰ投　2位　浅原　良介（45m61）
　　　　　　4位　森元　鷹矢（44m57）
　　　　　　8位　駒井　克也（34m85）
8種競技　5位　増成　智也（4656点）

8名が6月18日（金）～20日（日）、鳥取で行われる中国大会へ出場します。

また、惜しくも入賞は逃しましたが、女子も出場しました。
この春から競技を始めた者もおり、これからが楽しみです。
文屋　仁美（円盤投げ　砲丸投げ）
田中　里佳（円盤投げ　槍投げ）
宮内　奏美（円盤投げ）