日別アーカイブ: 2020/12/24

倉工陸上部OB 平井裕俊氏(ネクサスアスリートクラブ) よるトレーニング 硬式野球部

12月12日(土)・19日(土)の2日間、倉敷工業高校陸上部OBの平井裕俊さん(NEXUS ATHLETE CLUB)による走・跳トレーニングが第2グラウンドで開催されました。

「正しい練習を正しい技術で未来に繋げる」をテーマに走・跳を中心に指導していただきました。

  • リズム能力《 リズムにタイミングをあわせ、動きを表現する 》
  • バランス能力《 バランスを保つ、姿勢を立て直す 》
  • 連結能力《 関節や筋肉の動きをタイミングよく同調させる 》
  • 上記の三つのコーディネーション能力ととらえる

足が速くなる 、足が速くなりたい

出来ないことが見つかれば、出来ないことはチャンス。

  1. 体幹をぶらさない、股関節を使ったトレーニング
  2. 重心の位置を意識した走り。足の上に体重をのせる
  3. 体の使い方。数字の(足の形)を作る走り
  4. 使えない部分が使える
  5. 肩甲骨と骨盤の連動
  6. 腰から走る

以上の事を意識しながらトレーニングを行いました。

冬季休業中の学校閉庁について

本校では平成29年度より、県教育委員会が策定した「働き方改革プラン」に基づいて、教職員の働き方改革に取り組んでいますが、その一環として、本年度は下記のとおり冬季休業中における学校の閉庁を実施することとしました。つきましては、趣旨を御理解いただき、御協力をよろしくお願いします。

令和2年12月29日(火)~令和3年1月3日(日)

詳しくはこちらをご覧ください。

2学期終業式が行われました

本日、12月24日(木)10:10〜 2学期 終業式が行われました。コロナ禍のため、おいまつ会館2階からの「ライブ配信」となりましたが、生徒の皆さんは、各HRで静かに校長先生の話を聞いていました。
校長式辞のあとに、吹奏楽部の校歌演奏で終業式は終了としました。
式後の行事として、生徒課長ら冬季休業中の諸注意がありました。明日から、生徒の皆さんは冬季休業となりますが、体調管理をしっかりして、3学期に備えてください。3学期始業式は1月8日(金)となっています。

新型コロナウイルス感染症に係るPCR検査等を受検した場合における報告について

岡山県教育委員会より、児童生徒等及び教職員が新型コロナウイルス感染症に係るPCR検査等を受検した場合については、すみやかに報告する旨の通知(令和2年9月2日付け、教保健第176号)がありました。
つきましては、お子様が同検査を受けられた場合、または受けられる予定の場合は、学校までお知らせくださいますようお願いいたします。

詳しくはこちらをご覧ください

令和2年度 1月~3月行事予定

令和2年度1月~3月行事予定をお知らせします。

pdfはこちらをクリックしてください。

SOJAイルミネーション開催中!

「SOJAイルミネーション2020」が総社駅前から市役所通りで開催されています。
電気科の課題研究で制作したイルミネーションパネルも、総社駅の階段下で毎日点灯しています。
点灯期間は、2021年1月5日まです。ぜひご覧ください。

電気科3年課題研究(ロボコン班)製作17回目

課題研究には、最後の授業で研究成果を発表する場があります。ロボットの完成はまだですが、今回は、主にその練習をしました。もう一度、以前に作ったスライドの研究の目的、伝える相手、伝えたいことを見直して、修正してから練習しました。その結果、ロボコンのルール説明と実演する部分がわかりにくいことがわかりました。人に伝えることは難しいです。

残された時間は短いですが、研究成果発表の練習を頑張っていきたいと思います。(もちろん、ロボット本体の動作試験もです。)

 

ラグビー部です!🏉

2020.12.19(日) 美作ラグビー.サッカー競技場にてラグビー美作市長杯が行われました。
新チームになって初めての大会は、県立高松農業高等学校のメンバーと合同チームを組んでの参加となりました。急造チームの難しさもありましたが、1月の新人戦に向けて収穫のある1日となりました。
高松農業高校の皆様、ありがとうございました。